こんにちは バーベキュー男子のにーちぇです なにやら海外で「炭」を使った美容が再燃しているようで、炭美容ケア用品が多くでているようです。 僕はバーベキューが大好きだけど、その炭を顔に塗りたくればいいのかな？ もしくは消臭力のにおいを嗅ぎまくれ…

こんにちは 最近おなかの出っ張りがなかなか引かないにーちぇです。 歳とともに？代謝もちょっとずつ悪くなっているような気がします。それにアルコールの摂取量も昔より多いので・・・・ さすがにヤバいなということでそろそろファスティングしようかと思っ…

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こんにちは そろそろ冷え冷えシャンプーを使いたいにーちぇです。 ずっと前から疑問に思っていることがありました。 シャンプーにこだわる人は多いのになぜボディーソープにこだわる人は少ないんだろう問題。 これは長年の疑問です。 僕のイメージですがシャ…

こんにちは 今日はチューハイ２本（氷結グレープフルーツ、パイナップル）飲んだにーちぇです もう抑えられません さっきテレビでダイエットの定説が覆る！！的な話をしてました。 １ササミばかり食べていると太る！ ２糖質制限ダイエットは太る！！ ３空腹…

こんにちは 最近いろいろとだらけているにーちぇです。 ５月に入りだんだんと暖かくなってきました。僕は暑いのが大好きなので「待ってました！」って気分です。 そしてそれに伴って増えてくるのが、そう、紫外線です niraikanai6689.hatenablog.com 過去の…

こんにちは おしっこは便器に座る派 富山出身にーちぇです 今回は男性も女性も気になる「肌」について僕の体験談を紹介します まず僕の過去の肌状態。 基本的に乾燥、カサカサ、ニキビ多数（特に額）、黒い（地黒、そしてアウトドア大好きなため？） こんな…

こんにちは 富山出身、毎日の洗顔、化粧水、乳液は欠かさない美意識高め（だまれ！）の男子にーちぇです 今日は髪の毛を作っている大元の「食べ物」について髪にどんな影響があるのか？ 解説していきたいと思います みなさん健康な食生活はしていますか？？ …

こんにちは 富山出身、朝シャンより夜シャン派、どうもにーちぇです 今回は「朝シャン、夜シャン」の徹底解説をしていきたいと思います まずは朝シャン。 自分なりの朝シャンのメリットは２つかなーと。 ①寝起きの目覚まし代わり（暖かいお湯をかぶることで…

シミ・シワ・髪のパサパサの原因はこれ！ こんにちは 花粉の恐ろしさがわからない桜大好きにーちぇです。 ４月になり、すっかり暖かくなって春らしくなってきましたね そろそろ海にでも入りましょうか♪ え？ はい。春はだんだんと紫外線が多くなってくる時期…